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Nada más apetecible en estos días veraniegos que un helado bien refrescante en el que podemos introducir leche, zumos, yogur, miel y las frutas que nos apetezcan y nos aporten las vitaminas que necesitamos y no siempre incluimos en nuestra dieta o en las de nuestros hijos.
Pocos son los que se resisten a semejante golosina y de una sola vez , meriendan un yogur y una fruta casi sin darse cuenta...
Vamos a poner politos de yogur en las tardes veraniegas de nuestros pequeños.
Veréis que los viajes al congelador son incesantes y casi siempre uno sabe a poco, lo digo por experiencia...¿Se puede repetir???:):):)
INGREDIENTES: ( Para 10 polos)
2 Yogures de fresa, 2 yogures naturales , 1 cucharada sopera de miel , 2 petit suisse de fresa, 100 ml. de leche y frambuesas frescas ( al gusto).
ELABORACIÓN:
1- Ponemos todos los ingredientes menos las frambuesas en un vaso batidor.
2- Trituramos con la batidora eléctrica hasta que se vea un líquido homogéneo.
3- Ponemos una frambuesa fresca en el fondo de cada polera y vertemos la mezcla hasta llenarla casi por completo, añadiendo 2 ó 3 frambuesas más a cada polera.
4- Tapamos y al congelador 4 ó 5 horas.
5- Para desmoldar con facilidad basta meter la polera en agua templada unos segundos.
45 comentarios:
Muy fáciles de hacer, muy apetecibles y sobre todo muy, muy fresquitos, Mary!!! Que gozada de helados. Seguro que vais a disfrutar. Besos.
Qué buenos y, sobre todo, qué sanos, con ingredientes naturales y sin añadidos innecesarios.
Muy ricos.
Besos.
Jo... Mary que receta más ideal para los que tenemos pequeños en casa!!!! Pienso preparala en breve, ya te contaré cómo me ha quedado....
Besitos...
Son una refrescante delicia Mary. Voy a tener que hacer un hueo para las poleras en el congelador por que estoy segura que cuando haga la primera tanda va a ser un no parar.
Mil besitos y muy feliz finde.
Yo hice unos cuantos de naranja, limòn y fresa, pero estos me han encantado Mary. Caerán prontito que no veas como se pone el "jefe" con ellos jajajaja.
bicossssssss
Y con esta receta tan facil, ¿quién no tiene un helado de frambuesa en casa? No me extraña que uno sepa a poco...
Un beso
Que polos tan ricos Mary!! Y con el calor que está haciendo vienen que maravilla, y con esas frambuesas!! Me han encantado, y como tenemos las mismas poleras te la voy a copiar, jejeeee!!
Espero que todo genial guapa!!!
Un super abrazo!!
Me has conquistado con estos polos tan ricos y refrescantes y además es una buena manera de que los peques tomen fruta.Un beso
Simples e ficam uma delicia.
Gostei muito.
bom fim de semana
bjs
ayyy, que ricos!! de estos me hacia yo de peque sin parar...eran tan faciles y estaban tan buenos..ademas, el contenido en calcio con tanto yogur y leche es genial...te quedaron fantasticos como todo lo que haces compi! un besote
Hola, guapa. Me dejas preocupada, me tienes que aclarar lo que me dijiste en mi blog. Qué polos más apetecibles y más sanitos. Me encanta. Besicos!
Bueno, niños y no niños, que con estos calores, apetece tener el congelador lleno de ellos. Yogur y fresas, cremoso y rico. Vamos, que se me hace la boca agua, jajajaja.
Un saludín :D
Que originales estos polos, tienen que estar muy buenos!
Saludos.
This one looks so yummy and refreshing!
Estos polos además de riquísimos son sanisimos, me gusta mucho tu idea y los voy a poner en práctica. Gracias
Besos
¡Qué tentación!!!
Son taaaan monos, me encantan, Mary!!!
Besos,
Aurélie
En casa los hago a menudo, una forma de comer helado sin complicaciones
uuummm... uno de esos me tomaba ahora mismo :)
besos
De buena ganame comía uno ahora mismo.
Saluods
Además que bonitos quedan.
Habrá que probar que los míos se han acostumbrado a los helados caseros.
Besazos.
Madre mia neni!!!
Me encanata, que pinta tiene.
Esta no me la pierdo, esta cae pronto en mi cocina
Un besazo
Lila
Que ricos y sanos!!! con pocos y asequibles ingredientes unos polos insuperables... Me encantan!!! BEsos,
Hija mía, con estos polos tan ricos y tan sanos, no me sorprende que las visitas a la nevera sean constantes, ¡en mi casa no durarían nada, jejeje!.
Un besote grande.
Muy ricos con las frambuesas por el medio, me encantan así. Buen finde.
Uff! lo que daría yo ahora por comerme uno de esos, fresquitos y además sanísimos. Esta me la apunto!
Un bsito wuapa.
UUUoh super ricos y facilitos! Que buena receta, este finde mismo la practico :)
Besitos!
bem neste montentocomia bem um pois esta mt calor ia cair mt bem adorei estao mt bonitos bjs bfs
Qué ricos,sanos y refrescantes, Mary . Me gustan mucho los helados naturales, y los de yoghourt son fáciles y muy ricos. Un besito .
Qué poco durarían estos polos en mi nevera, madre mía! jajajajaja...buenísimos y super sanos, no se puede pedir más :) Biquiños Mary, buen fin de semana :)
Que ricos, me lo llevo para darles la sorpresa a mis nietos y para mi
que me encantan los helados, bssss.Sefa
Que polos hmmm ,tienen que estar riquísimos ,y muy sanos.Gracias por enseñarnos estas recetas tan ricas .Besos Olga
Mmmmm!!!!qué manera más rica y saludable de disfrutar de un helado! Además, los ingredientes a cuál más apetecible, de seguro no hay quien pueda resistirse.
Besitos.
Qué facilitos y que ricos se ven! Me ha encantado lo de dejar las frambuesas enteras.
Me sumo a los peques, yo también quiero merendar así!
;))
Deliciosos y super sencillos Mary!
Me encantan! Tengo unos moldes para hacer polos que todavía no he estrenado y creo que voy a hacerlo con esta receta!
besos
Deliciosos y muy refrescantes para combatir estos calores!
Qué ricos!! tengo que comprarme los moldes!! que mis niños están cada día pidiéndome helados y los hago de frutas naturales, pero los dejo tipo granizado, porque no tengo moldes... quedan genial!!
Un besete y Feliz semana!!
Ahora mismo uno de estos polos no me vendría nada mal!!! Pero que ricos tienen que estar!!!
Un besito,
Sandra von Cake
Mary, cielo mio, que platico mas refrescante, y que agradable es verlo lleno de esos polos tan ricos, que tiene que dejar un sabor de boca de lo mas agradable, espero que todo marche como yo deseo, pienso muchisimo en ti, te mando miles de besicos, de abrazos, y de todo lo bueno que desde aqui te pueda mandar y desear
Que delicia de polos Mary y super sencillos...se los voy a preparar a mis nietos y alguno caera por mi parte seguro!!
Un besote guapa
alaaaa amiga que ricos polos!! y que facilitos bueno es que tu lo haces todo tan fácil que es imposible no querer copiarte, puedo repetir? siempre ja ja un abrazo con mucho amor tesoro
Mary, ¡qué buenos estos polos!, yo creo que ahora mismo me tomaría uno o dos. Voy a ver si a mis hijos les gustan, ya que son tan "difíciles" de contentar, pero yo creo que si que les va a gustar, de hecho a Hugo le gusta el Yolado, seguro que éste está aún mejor. Eso si, frambuesas no le meto dentro que seguro que no se lo come entonces, las frambuesas las dejo para mi que me encantan.
Muchos besos y disfruta de tus vacaciones en Galicia.
Pues si que son fantásticos, nosotros tenemos la puerta del congelador dada de tanto abrir y cerrar. Besos. Yolanda.
Fáciles y sanos, jeje, estos no están hechos de hielo y colorantes, pues si que apetecen si con este calor :)
me encantannnnn
Plagio para el finde
un besazo Mary ¡¡¡¡
luna
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